Je reçois des personnes en recherche. Elles viennent pour faire un bilan, parce qu’elles ont une difficulté de vie particulière (personnelle ou professionnelle) pour laquelle elles souhaitent un accompagnement: d’abord pour y voir plus clair, ensuite pour pouvoir formuler un projet, des changements possibles d’orientation.

Je conçois ma pratique comme un accompagnement de personnes singulières, uniques et irremplaçables sur cette terre.

Je centre mes consultations sur un accompagnement psycho-corporel: le corps/esprit a des capacités fabuleuses de créativité, à condition que l’on accepte de changer intérieurement.

  • Parmi les techniques que j’utilise, la PNL (Programmation Neuro Linguistique) et l’Analyse Transactionnelle sont des outils de choix.
  • En cours collectif ou en séance individuelle, la Téhima (méditation en mouvement sur les lettres hébraïques) est un travail corporel de réalignement qui, à partir des enjeux psychologiques et énergétiques engrammés dans chacune des lettres, permet de travailler en douceur sur nos enjeux personnels (voir la page Téhima pour plus d’informations).
  • Un travail sur la respiration consciente (pranayamas en yoga) et la présence “ici et maintenant” (mindfulness) permettra également au consultant d’apprendre à mieux gérer ses émotions au quotidien.

Aller vers nous-même est exigeant: cela suppose que nous soyons fiers et libres, assumant pleinement notre vie. Il nous faut aussi accepter de jeter un regard lucide et joyeux au dedans de nous. Alors un certain chemin peut s’ouvrir.